Samen zijn in cirkel met de intentie aanwezig te zijn in je hart en je hart te openen voor elkaar. Zo ontstaat er een energetisch veld dat er voor zorgt dat ieder op zich MEER VOELT dan normaal. Hierdoor krijg je toegang tot emoties, gedachten, energie, fysieke pijnen of deugden, innerlijke verdoofdheid, conflict, verwarring, je grote passie, je eigen goedheid…. die je normaal niet voelt. Doordat iedereen duidelijke afspraken hanteert (zoals vertrouwelijkheid: alles wat in deze cirkel gezegd of gedaan wordt blijft hier, dus is vertrouwelijk en wordt niet gedeeld met mensen die niet aanwezig zijn) ontstaat er een groot gevoel van veiligheid waardoor er dingen gedeeld kunnen worden die al jaren onderdrukt in je systeem leven en van onbewuste invloed zijn.
Echte verandering gebeurt spontaan en zonder druk! Het is de bedoeling dat je in groep bij elkaar bent en werkt met wat zich spontaan aan dient, wat gezien en erkend wil worden. Dit onder begeleiding. Er is geen confrontatie noch pushing, je wordt niet gedwongen een gebied te betreden dat onveilig voelt. De grootste regel is VEILIGHEID!!! Binnen die veiligheid kunnen je angsten, je boosheid, je teleurstelling, je grootste vreugde, je diepste geheimen, snerpend verdriet, schuldgevoel, passie, kracht enz. naar buiten komen.
Iedereen is elkaars medicijn. Daarmee wordt bedoeld dat elk proces dat iemand doorwerkt ook het proces is van vele anderen uit de groep. Als een vrouw van een ineengedoken houding waarin ze zich niets waard voelt, helemaal levensmoe is, geen raad meer weet,… verandert naar een vrouw die in haar vrouwelijke kracht staat, bruist van energie en zichzelf vanuit haar open hart verbindt met de anderen, dan ontvang jij de gift, het medicijn van de vrouwelijke kracht ook! Tenmiste als je tijdens het proces echt AANWEZIG was. Aanwezig zijn betekent met je aandacht bij diegene zijn die in proces is terwijl je jezelf en je lichaam voelt.
Je leert technieken om te weten wat je ervaart in je gedachten, je lichaam, je emoties, je energie en je ware zelf. Zo leer je jezelf kennen. Je leert op een hart gecentreerde manier jezelf uit te drukken zodat anderen je horen, zien en voelen en jij zelf anderen hoort, ziet en voelt. Zo leer je de ander kennen. Er is ruimte om in veiligheid te werken met wat zich emotioneel aandient tijdens de dag (proceswerk).
De HI Circle Days zijn bedoeld voor iedereen (ouder dan 18 jaar) die zich wil ontplooien tot een gezond zelf! Wees welkom!
Kijk onder AGENDA voor de datum van de eerst volgende HI Circle Day
Relatie Coaching
- Zit je vast in je relatie? Is de "Juice" van weleer al enige tijd zoek?
- Wil je een nieuwe doorstart maken, of zicht krijgen op wat je nu juist wil met je relatie?
- Wil je een dieper contact binnen je relatie?
- Voel je een verlangen om authentiek en écht te zijn, in open communicatie?
Een hartsverbonden relatie - 8 weken Traject
Ik neem jullie graag mee op een boeiende reis naar (nog) meer verbinding, openheid en veilig voelen binnen jullie relatie. Om patronen en gewoontes te veranderen en nieuwe vormen van communiceren écht te integreren, dat vraagt oefening en tijd.. Daarom ontwikkelde ik dit traject dat loopt over 8 sessies waarvan we het ritme samen bepalen.
1ste sessie: Kennismaking & Introductie
- Inzicht in de wetmatigheden binnen relatie dynamieken.
- Afspraken maken: met mij als coach, maar vooral tussen jullie 2 als koppel.
- Waarnemingsoefening: onderscheidingsvermogen ontwikkelen.
2de sessie: Emoties & gevoelen delen & ontvangen.
- Het verschil tussen samen “in” of “bij” de emotie zijn.
3de sessie: Responsiviteit als weg naar intimiteit en polariteit.
- De 5 liefdes-talen: welke sleutel opent je hart?
3de sessie: Kwetsbaarheid als weg naar verbinding.
- Verantwoordelijkheid nemen voor wat je in je relatie brengt als individu (je rugzak).
4de sessie: Teleurstellingen en verlangens delen & ontvangen.
- Hoe verwijten uit je relatie bannen, door veilige en directe communicatie.
5de sessie: Veilig ongefilterd expressie geven aan gevoelens en emoties.
- Een veilig kader geeft vrijheid om jezelf te kunnen “zijn” in alle aspecten en facetten van jou. Dat wat je partner eigenlijk het liefste wil.
6de sessie: Integratie en bijstelling/-sturing
- We brengen alles samen en integreren deze tools in jullie unieke relatie.
7de sessie: Opvolging & bijstelling/-sturing
- Wat gaat er goed, wat vraagt extra aandacht?
8ste sessie: Opvolging & bijstelling/-sturing
- Wat gaat er goed, wat vraagt extra aandacht?
Prijs: 897 € (sessies van ongeveer 1,5u, laatste 2 kunnen korter zijn)
Incl. het bestseller boek van Christian Pankhurst: Insights to Intimacy - Why relationships fail & how to make them work.
=> Contacteer mij voor een coaching traject specifiek gericht op jullie relatie!!
Individuele Coaching
- Zit je vast in je leven, en wil je er opnieuw beweging in krijgen?
- Weet je niet meer wat je wil, voel je een innerlijke leegte of ben je energieloos?
- Zoek je naar je passie, je "Juice" in het leven?
- Wil je meer voelen, zonder meegesleurd te worden in je emoties?
- Ben je opzoek naar een rijker voller en gelukkiger leven?
- Voel je de wens om je hart te volgen, maar durf je niet, of weet je niet hoe?
- Zoek je een Life Coach, die je opweg helpt alle antwoorden in jezelf te vinden?
Zit je met een concreet probleem in je leven, fysiek, emotioneel, mentaal of energetisch, of zoek je antwoorden op bepaalde levensvragen? Misschien heb je een diepe verlangen méér uit het leven te willen halen, maar is het je allemaal niet duidelijk en geraak je maar niet vooruit ...
Als persoonlijke coach help ik je bij het vinden van je antwoorden, door je te leren luisteren naar je hart.
=> Contacteer ons voor jouw persoonlijk Coaching traject!
Individuele sessies kunnen overdag en 's avonds na afspraak.
Standaard prijs = 90 € / sessie (+/- 1,5u)
Kennismaking Sessie van 30 min = Gratis
Coaching voor organisaties & bedrijven.
Heart Intelligence brengt weer stroming en verbinding tussen mensen, dus ook binnen organisaties en bedrijven. Omdat het model het krachtigste werkt wanneer toegepast in groep, kunnen we het ook goed toepassen binnen teams en andere professionele omgevingen.
Heart Intelligence is een beoefening en een weg naar meer bewustwording, wat vraagt om een traject aanpak. Al is een éénmalige kennismakings-sessie best een goede manier om te "proeven" ...
Ik vertrek bij het coachen van uw organisatie of business vanuit deze praktische vragen:
Individueel bewustzijn
Relationeel bewustzijn
'The quality of results produced by any system depends on the quality of awareness from which people in the system operate.' - Theory U - Otto Scharmer
U.Lab
Roel is lid en student van U.Lab, een opleidings- en ontwikkelingslab van het gerenommeerde MIT dat de methodiek van Theory U krachtig in de praktijk helpt brengen. Theory U is een baanbrekende nieuwe methodiek, ontwikkeld door onderzoekers van MIT onder leiding van Otto Scharmer, om grote transformatie en verandering processen in het bedrijfsleven, de maatschappij en op individueel niveau te faciliteren.
Wat is Theory U?
De complexe vraagstukken van deze tijd zijn niet op te lossen met lineair denken. Het vraagt om transformaties. In de natuur komen veel transformaties voor, daar is het heel normaal: zo ontstaat bijvoorbeeld een vlinder uit een rups. Transformaties vragen het loslaten van het oude. Dat vraagt de bereidheid scherp naar situaties te kijken en waar te nemen vanuit diverse invalshoeken, zonder oordeel. Nieuwsgierig te zijn naar anderen en goed te luisteren. Belangen te verbinden en te zoeken naar werkelijk nieuwe ideeën. Dat vraagt weer persoonlijk leiderschap: ook naar jezelf te kijken en niet weg te lopen voor wat je dan tegenkomt. Het vraagt om een vertrouwen en toelaten. Zoals het vertrouwen dat een zaad in de grond gaat kiemen, zonder het steeds op te graven om te zien of het proces vordert.
Transformaties vragen erom dat leiders transformeren. Om te ervaren dat als de leider transformeert, de energie transformeert en er een hele wereld van mogelijkheden ontstaat, waar eerst alleen de onmogelijkheden zichtbaar waren. Het tot stand brengen van een transformatie komt van binnenuit.
Theory U richt zich op het realiseren van deze transformaties. Het U-proces is erop gericht om voorbij oordeel, cynisme en angst, ons potentieel in te zetten voor een andere toekomst. U-activiteiten helpen om contact te krijgen creatie en intuïtie. Ze brengen ons onder in de U, in een staat van presence. Vanuit het contact met het grotere geheel kunnen inzichten ontstaan die een andere toekomst mogelijk maken. Een toekomst die uitgaat van een ander paradigma, waardoor er werkelijk iets nieuws kan ontstaan.
Het gedachtegoed en de achtergronden van Theory U laten zich niet makkelijk kennen of uitleggen. Het vraagt om dezelfde houding als die het U-proces zelf verlangt: een open blik, een open hart en een open wil. Een houding die vraagt om vertraging, waardoor ons bewustzijn kan verdiepen en we scherper kunnen waarnemen: onszelf en onze situatie. Om van daaruit ook scherper te ‘weten’ wat ons te doen staat.
The formula for a successful change process is not “form follows function,” but “form follows consciousness.” The structure of awareness and attention determines the pathway along which a situation unfolds. - Theory U - Otto Scharmer
Bekijk de Introductie Video van U.Lab
Vraag vrijbijvend meer informatie of een verkennend gesprek voor jouw specifieke situatie.
HI Circles
We hebben allemaal behoefte aan een plek waar we onszelf kunnen openen en eerlijk zijn, een plek waar we gezien en ondersteund worden in het vinden van wie we zijn en wat we écht willen. We hebben allemaal behoefte aan een plek waar we kunnen ontspannen MET mensen in plaats van WEG van mensen. Dus waarom kom je niet mee in onze FitnessClub van het Hart? Je ontvangt er de liefdevolle aanmoediging en steun om stappen te zetten, en te gaan uitblinken in alle denkbare gebieden van je leven. Terwijl we samen die weg gaan, houden we het licht en hebben we onderweg enorm veel plezier!
Een HI Circle Day biedt je de mogelijkheid om te verbinden met gelijkgestemde mensen die allen beginnen, of reeds begonnen zijn, aan hun reis om steeds Hart Intelligenter te gaan leven. Elke maand bieden wij je de kans om in groep te oefenen, en expressie te geven aan je vaardigheden in Heart Intelligence; of je nieuwe vaardigheden die gewekt zijn door het bijwonen van eerdere dagen, retraites, een Hart Summit of een Heart Intelligence Coaching Program.
Heart Intelligence is een beoefening. Het is niet iets wat je kan leren uit een boek of tijdens enkele dagen op een seminar. Zoals met alles in het leven vraagt het ook tijd, energie en middelen om je essentiële levensvaardigheden tot hun volledige potentieel te ontwikkelen. Daarom organiseren we deze oefendagen op regelmatige basis en onder leiding van ervaren en deskundige begeleiders. Ze bieden je een steeds weerkerende kans om een 'mogelijkheid' om te zetten in een 'waarschijnlijkheid' zodat Heart Intelligence een natuurlijke manier van leven wordt.
Uw facilitator voor deze dagen is: Roel Delbon met ondersteuning van Shiela De Backer.
Hoewel je ook maar 1 keer naar een Circle Day kan komen als workshop of om te proeven of dit iets voor jou is, zijn deze dagen ontworpen met de bedoeling ze regelmatig te blijven bijwonen. Ze fungeren als terugkerend oefenmoment, zodat je je kan verdiepen en blijven groeien in het Hart Intelligent worden. Het is net als naar de FitnessClub gaan, als je de resultaten van je oefeningen écht wil voelen, moet je consequent en regelmatig blijven oefenen …
Omdat de samenstelling van de groep en de onderwerpen die deelnemers aanbrengen steeds verschillend zijn, is elke Circle Day anders. Dit zorgt er voor dat mensen blijven terug komen en telkens weer nieuwe “medicijnen” ontvangen (zie entrainment & medicine concept).
Elke HI Circle Day is beperkt tot 20 deelnemers plus een maximum van 2 vrijwillige assistenten (leden van de Accelerated Awakening Academy). De plaatsen zijn dus beperkt, als je interesse hebt raden we je aan je plaats zo snel mogelijk te reserveren.
