6-Weken Coaching Programma - Je eigen leven leiden

Verbind je opnieuw met je innerlijke GPS!

In dit Heart IQ Essentials Coaching Programma leer je in groep de basis van Heart Intelligence, en hoe dit in je dagdagelijkse leven te integreren. Je leert naar je hart te luisteren, het te voelen, en het waar te nemen. Je leert je innerlijke wereld te onderzoeken, en ontwikkelt je onderscheidingsvermogen. Je leert hoe je hart te volgen, jouw waarheid te spreken, en hoe geïnspireerde actie te ondernemen. We gaan samen aan de slag met jouw persoonlijke thema’s met als doel je passie en levensvreugde te verhogen. Door in groep te werken kunnen we veel diepgaandere resultaten bereiken dan in 1-op-1 sessies, vermits anderen steeds de betrokken waren bij het ontstaan van onze trauma's, hebben we ook andere nodig om ze te helen. Tegelijk is in groep werken een fantastische en erg plezierige ervaring, daarbij werkt het sterk ondersteunend en aanmoedigend, op je weg naar je authentieke zelf.   

Het programma is opgebouwd rond deze 4 kernvaardigheden die je zal leren:

• 1.Luister naar je hart

In de stilte kom je terug in contact met jezelf, zodat je getuige kan zijn van datgene wat in dat moment écht gaande is in jou. Zo kom je terug in verbinding met je authentieke zelf, je gaat herkennen wat voor jouw waarheid is en wat je conditionering is. In verbinding met jezelf.

• 2.Volg je hart

Onbevreesd weten wat het is dat je hart wil en dat ook volgen, door er op te vertrouwen dat je hart meer weet dan je gedachten. Je hart wijst de richting, en je zet je geest in om de strategieën te bedenken hoe er te komen. In verbinding met jouw waarheid.

• 3.Open het Hart

Kwetsbaar zijn, en in staat zijn om toegang te hebben tot alle verschillende delen in jezelf = het uitbreiden van je emotionele schaal of bereik. Er zit zo veel in ons, dat onbenut is, onverteerd, zoveel potentieel  waar je het geneesmiddel van kan innemen, door het te gebruiken als brandstof om je vuur aan te wakkeren, je grootsheid, je zielenvreugde, je interne kracht om de wereld aan te kunnen … In verbinding met jouw grootsheid.

• 4.Spreek vanuit je hart

Hoe te verbinden en te communiceren vanuit een hart-gecentreerde plek door te durven delen wat “echt” is voor jou. De andere kunnen zien, voelen en horen, in plaats van alleen maar te proberen iets te vertellen, of jezelf door de andere heen te praten = ook wel eens “advies” genoemd. In verbinding met de ander.

Gegrond en echt zijn met elkaar, no nonsens en zonder onzin, vieren van ons mens zijn! 

Overzicht

Week 1: Orientatie & Intoductie "Heart Intelligence".
Week 2: Luisteren naar het Hart: Stilte - Tracking - Onderscheidingsvermogen Training
Week 3: Volgen van het Hart: Wilskracht - Moed - Vertrouwen Coaching Sessie
Week 4: Openen van het Hart: Veiligheid - Ontvangen - Verruimen Coaching Sessie
Week 5: Spreken vanuit het Hart: Echt luisteren - Uitdrukken - "Stuart & Shadows"
Week 6: Belichaamde Visualisatie Training & 'Geïnspireerde actie' Coaching Sessie +Integratie en Afsluiten

Praktisch

Een groep bestaat uit 5 deelnemers.

We komen 6 weken na elkaar samen voor een sessie van 1,5u tot max 2u.

Je kan inschrijven voor een reeks op:

- Maandag avond 20u

- Woensdag ochtend 10u

- Woensdag avond 20u

Startdatum: Ik start zodra er zch een groep van 5 deelnemers heeft gevormd. (ik informeer je hierover na inschrijving)

Plaats: te bepalen: Kalmthout - Kapellen - Schoten 

Dit kan ook perfect On-line!! Verkies je om deel te nemen aan een on-line groep waar we live samen komen via video-conferencing, geef dit dan zeker aan!

Prijs: 298 € / pers.

Je motivatie om wel of niet deel te nemen mag niet enkel van het financiële afhangen. Dus wanneer dat even moeilijk is, laat het mij weten. Samen vinden we een oplossing die voor ons beiden juist en goed voelt. Contacteer mij.

 Het Heart IQ Essentials Coaching programma is een product ontwikkeld door Christian Pankhurst  - HeartIQ.com